فوائد «العناق» في الطقس البارد .. يقي من نزلات البرد ويقوي المناعة

#وكالة_إيران_اليوم_الإخبارية

– تتعرض البلاد خلال تلك الأيام لموجة من الطقس غير المستقر، مع انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة، وهو ما يُشعر المواطنين بحالة من البرودة.

– ومع الشعور ببرودة الطقس، يلجأ الأشخاص لاستخدام العديد من الوسائل المختلفة للحصول على الشعور بالحرارة والتدفئة، كتناول المشروبات الساخنة، وارتداء السترات الثقيلة والأوشحة.

– ولكن هناك أخرى لا ينتبه إليها الكثير وهي تبادل «الأحضان» مع شركاء الحياة، والتي تزيد بدورها من ارتفاع درجة حرارة الجسم.

– فوائد الحضن خلال الطقس البارد :

ووفقًا لموقع مجلة «hercampus» الأمريكية ، تلك أبرز الفوائد الصحية لتبادل الأحضان خلال الطقس البارد .

1- زيادة درجة حرارة الجسم نتيجة الاحتكاك بين الطرفين .

2- زيادة معدل ضربات القلب .

3- تعزيز صحة الجسم .

4- التخلص من الشعور بالتوتر والقلق .

5- إطلاق هرمونات تعزز مناعة الجسم .

6- علاج الاكتئاب .

7- محاربة .